ミネラル酵素グリーンスムージーでのダイエットの方法を紹介しています。
作るのに手間がかからないので働く女性に人気なミネラル酵素グリーンスムージーですが、
手間がかからないと言うだけではありません。
人気の秘密は体に良い栄養素が豊富に含まれているからです。
野草系90種
野菜系33種
果実系33種
穀類19種
海草系4種
これだけの野菜類にプラスして、ミネラルや今話題の酵素も
配合されているんです。
これだけの量を食べ物から摂取しようと思ったらカロリー的にもそうですが、
お財布にも相当痛いですよね。
ミネラル酵素グリーンスムージーでしたらこの栄養を摂取しつつも
ダイエットできるのですから、とっても健康的じゃないですか?
仮にこれをミキサーで作るとなると、どれだけの野菜を購入しなくちゃ
いけないかを考えると…大変ですよね^^;
普段やったことがある人なら解ると思いますが、野菜を色々ミキサーに
入れると、味の調節もままなら無くなります。
ミネラル酵素グリーンスムージーは美味しいマンゴー味なので、
「まずいー・・」と言った悲劇もなくなりますよ。
ミネラル酵素グリーンスムージーは粉末で溶かせばいいだけなので
ミキサー・ジューサーの手間がかかりません。
これは結構重要なことで、このミキサー等の後始末が面倒になって
スムージー作りをやめてしまう人が多いのです。
ミネラル酵素グリーンスムージーはスプーン二杯を割り材(水など)
に混ぜて、付属のシェイカーでシャカシャカするだけ。
そのまま飲んで終わりですからとっても簡単です。
また、一杯が超低カロリー。
水だとたったの約23kcalだから、牛乳やヨーグルトに混ぜて食べても
カロリーはたかが知れています。
それでいて栄養はもの凄く豊富に含まれているので、ダイエットにありがちな、
不健康な状態にはなりません。
せっかく体重が落ちても、「なんかげっそりしたね」なんて言われたら嫌ですもんね。
健康的に痩せたいならやっぱり栄養がたっぷりなものを選びましよう。