ミネラル酵素グリーンスムージーでのダイエットの方法を紹介しています。
ミネラル酵素グリーンスムージーは粉末で溶かせばいいだけなので
ミキサー・ジューサーの手間がかかりません。
これは結構重要なことで、このミキサー等の後始末が面倒になって
スムージー作りをやめてしまう人が多いのです。
ミネラル酵素グリーンスムージーはスプーン二杯を割り材(水など)
に混ぜて、付属のシェイカーでシャカシャカするだけ。
そのまま飲んで終わりですからとっても簡単です。
また、一杯が超低カロリー。
水だとたったの約23kcalだから、牛乳やヨーグルトに混ぜて食べても
カロリーはたかが知れています。
それでいて栄養はもの凄く豊富に含まれているので、ダイエットにありがちな、
不健康な状態にはなりません。
せっかく体重が落ちても、「なんかげっそりしたね」なんて言われたら嫌ですもんね。
健康的に痩せたいならやっぱり栄養がたっぷりなものを選びましよう。
置き換えダイエットの決定版、と言えるミネラル酵素グリーンスムージーですが、
飲んでみた皆さんはどんな感想を持ったのか、気になりますよね。
今回はそんな口コミを集めました。
よくない口コミ
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味がマンゴーというより抹茶に近い気がする。野菜だから仕方ないかも
しれないけどもっと甘いほうがいい
20代・女性
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水で割って飲んだらあんまり美味しくなくてダメでした。そのあと
牛乳でわって飲んだら美味しかったです。
美味しくて二杯ずつ飲んでたらやっぱり痩せなかった笑
20代・女性
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まずくは無いですが、美味しくも無く…ちょっと甘すぎて自分には
合わなかったです。
合う人にはいいのかも。カロリーも低いしこれで痩せられない人は
何か食べてるか普段全然食べて無さ過ぎるかのどちらかでしょう。
40代・女性
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よい口コミ
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もともと痩せているのに息子が気に入って毎日飲んでいます(笑)
母よりも美容に気を使っているらしく(笑)以前は出来ていたニキビも
無くなって、肌が綺麗になっているようですよ。
40代・女性
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何度もリピしています。胃が疲れて食欲が無いときでも栄養補給できて
ありがたいです。
甘めなので豆乳で割るのがお気に入り。これだけだとお腹が空くな…って
いう時はサラダなんかもプラスすることも。
長続きするには臨機応変に。
20代・女性
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ゆるいダイエット目的で朝だけこれに置き換えています。
栄養も取れるし朝だけだからプレッシャーも無いので、ラクですよ。
体重はというと一週間で1キロ減のスローペースですがそれでも
月4キロですからいいんじゃないでしょうか。
特に運動もしないのでこのままスローペースで続けます。
50代・女性
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といった口コミがありました。
やっぱり味は好みが人それぞれですから難しいところではありますね。
ですが豆乳や牛乳などで多少変えられますから試してみる価値はあると思いますよ。